영국에 아더 팽크라는 한 사업가가 있었습니다.

그는 일에 대한 고민과 염려로 항상 불안했습니다.

“걱정에서 벗어날 수 있는 방법이 없을까?”

아더는 생각 끝에 한 가지 묘안을 떠올렸습니다.

매주 수요일을 ‘걱정의 날’로 정하고

걱정이 생길 때마다 종이에 적어 `걱정 상자`에 넣은 뒤,

수요일마다 상자를 열어 한꺼번에 걱정하기로 한 것입니다.

그러던 어느 수요일, 상자 속 메모를 살펴보던 그는

문득 한 가지 사실을 깨닫게 되었습니다.

상자에 넣을 당시만 해도 큰 걱정거리였던 것이

나중에 상자에서 꺼내 읽어 볼 즈음에는

별 문제가 아닌 것으로 여겨진다는 것이었습니다.

지금 내 앞을 가로막고 있는 여러 가지 걱정들,

나만의 걱정 상자에 잠시 보관하고 머릿속을 비워 보세요.

여유를 갖고 시간을 보내다 보면 어느새 한결 가벼워진 걱정들을 보고

가볍게 웃음 지을 수 있을 거예요.