다음은 세계적인 정신분석학 학자이자 저명한 저술가인 조지 와인버그가 전하는 나쁜 습관 여섯 가지입니다.

1. 항상 제대로 마무리하지 못하면서 시간과 에너지만 낭비하거나 일을 복잡하게 만드는 습관

2. 일의 흐름을 자꾸 끊는 습관

3. 신체에 해로운 습관

4. 다른 사람을 불쾌하게 만드는 습관

5. 자기 자신을 바보같이 보이게 하는 습관

6. 자신의 습관에 대해 관대한 태도

여러분은 어떤 습관에 가장 크게 동그라미를 그리며, 고쳐 보고 싶은가요?

오늘부터 이런 습관을 고쳐 보는 노력, 자기 자신에게 약속해 보세요.